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商品訊息描述

新品上架

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車架：26吋高級6061高強度鋁合金液壓管輕量化車架,搭配高質感塗裝設計

前叉：高級 BATTLE 鋁肩手動可鎖舒適避震前叉

頭碗：高級鋁合金陽極頭碗

龍頭: 高級鋁合金龍頭

中變：日本SHIMANO 3段式中變

後變速器：日本SHIMANO 7段式後變

變速手把：日本SHIMANO 3*7 煞變合一指撥式定位控制桿

飛輪：日本SHIMANO 7片定位飛輪

大齒盤：三片式大盤 (附加護盤蓋)

鏈條：高級KMC世界知名品牌7速定位鏈條

車圈：高級鋁合金輪圈

花鼓：前輪採用高級快拆式花鼓,後輪採用鎖牙式花鼓

輪胎：高級KENDA 建大世界知名品牌 26X1.95防滑耐磨外胎

煞車系統：高級REPUTE前後機械碟煞,搭配高級彩色線管 / 160MM 碟盤

座墊：舒適流線坐墊

座管束：高級鋁合金座管束

踏板：高級附加反光片腳踏板

（附加高級鋁合金牛角, 貼心輪組反光片）

車長：170x65x100 CM

車重：約15.5KG

承重：約90KG

限時

※文案圖片僅供參考，詳細規格以本文案文字敘述為主※

※ 規格及重量以實際為準，原廠保留規格變動權利※

※建議您定期到專業的自行車行做檢修、微調整，以確保騎乘的安全，謝謝您。

因個人顯示器以及燈光不同，色差無法避免，商品以實物為主 ※

保固：車架 2 年、零件半年、消耗品不在保固範圍內

1.變速正確使用方式

自行車的變速檔位搭配關係到您傳動系統零件壽命，不正確的檔位搭配，會給變速系統帶來很大負擔，

長期變速檔位搭配不正確會照成傳動系統各部位零件包含大齒盤 / 中變 / 後變速器 / 飛輪 / 鏈條零件壽命減短。

前面有三片齒片的稱之「大齒盤」。而後面有很多齒片的「飛輪」，帶動大齒盤變速的撥鏈片稱「中變速器」，而帶動後飛輪變速的稱之為「後變速器」，變速器變速是有限制的，鍊條的彎曲斜率不能太大，否則時間久了就容易耗損外還會產生斷掉的危險，所以變檔位子一定要正確使用讓您騎得舒適愛車的零件耗損也降到最低。

正確使用方式例如27速的變速器係統：

鏈條在大齒盤的大片齒片時，鏈條在後面飛輪最適當的範圍應該在 1~4片之間使用。 (第1片就是飛輪最小片)

鏈條在大齒盤的中片齒片時，鏈條在後面飛輪最適當的範圍應該在 3~8片之間使用

鏈條在大齒盤的小片齒片時，鏈條在後面飛輪最適當的範圍應該在 4~9片之間使用

因為騎乘中，若變速檔位不正確，會讓鏈條處在極度損耗的狀態，雖然可正常騎乘，但鏈條從上看會過於歪斜，長期下來鏈條就會出現嚴重鬆動，甚至斷掉。

正確使用才能讓大齒盤 / 中變 / 後變速器 / 飛輪 / 鏈條零件使用壽命更長！！

價格比較ptt商品訊息特點

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（中央社記者江俊亮雲林縣7日電）雲林縣斗六市限時商品民代表會聯審會昨天審議刪除圖書館預算，斗六市長謝淑亞隨後在臉書貼文，引發網友抨擊市代會；市代會認為遭「霸凌」，決定今天起無限期休會。

謝淑亞昨天在臉書貼文，表示「今天很遺憾也很無奈，聯審時圖書館預算遭到代表民意的斗六市代表會幾乎全數刪除」，並留言「坐在備詢台經常在想，何時才進入民智時代？」

謝淑亞的貼文一出，引起網友們熱烈討論，許多網友抨擊市民代表會，甚至以不理性言詞辱罵。對於貼文引發的效應，斗六市代會認為無法接受，今天由主席陳明章裁示無限期休會。

陳明章指出，聯審會是市民代表們針對預算提出意見，至於要不要刪除預算，需經大會決議；謝淑亞在聯審會後就在臉書貼文，企圖用民意壓迫、霸凌代表會的監督權，代表會無法接受。

市代會副主席李政達也表示，代表們在聯審會時針對市公所編列預算提出異議，是行使監督權，市長卻在臉書貼文、斷章取義，導致網友攻訐代表會，讓代表會蒙受不白之冤。

代表們紛紛發言，強調監督、審議市公所預算，是代表會職責，市公所編列的圖書館預算中，有3筆編列新台幣9萬6000元，剛好在採購法10萬元需公開招標的底限之下，代表會提出質疑、要求補正資料，符合程序。

對此，謝淑亞表示尊重市代會決議，並表示有誠意與代表會溝通，她在臉書的貼文，除了表達心情之外，也要讓民眾了解公部門現況，她認為此事社會自有公評。1051207

（中央社記者韓婷婷台北4日電）根據衛福部統計，台灣洗腎的人口已經超過8萬人，每年因為腎臟問題門診與急診的健保支出，超過新台幣560億元，不想要腎病纏身，專家教你做三件事就可趨吉避凶。

毒物專家、台灣師範大學化學系教授吳家誠表示，要有健康的腎臟，首先要維持健康體重、喝足量好水外，更要使用安全的餐具碗筷。

他指出，人類的腎臟大概250公克重，是人體重要代謝廢物、解毒、維持身體電解質平?、回收重要養份、配合體內重要荷爾蒙產製的器官。

但是隨著年齡逐漸增長，腎臟的重量與功能都會慢慢地降低，主要是腎絲球萎縮硬化，腎臟內的血管漸漸的阻塞、硬化、脆弱。特別是當腎臟的處理功能（eGFR)指標小於 60 mL/min/1.73cm2 時，最後可能到達無法執行功能的地步，甚至引發腎病變的高血壓；而腎臟也可能無法維持鈉離子含量，引發心血管功能的障礙。

吳家誠表示，肝腎一家親，都是人體新陳代謝過程中，重要的解毒排毒器官。因此，當治療肝臟疾病如果得到相當程度的改善時，也應該瞭解腎臟的功能是否也因此得到相對的改善。

他以剛剛出刊的「國際營養與藥物治療期刊」說明指出，當人們長期服用藥物、肥胖、不注重飲食方式與安全、缺少適當與長期的運動習慣，都可能造成肝臟功能降低，甚至引發脂肪肝與肝炎（non-alcoholicsteatohepatitis, NASH)，及漸漸引發肝臟纖維化硬化的情況，這都會加重腎臟的負擔，和影響到腎臟的功能，造成明顯的腎臟功能指標 eGFR值下降。

換句話說，吳家誠表示，養成安全良好的飲食與運動習慣，維持健康正常的體重十分重要，許多因為身體肥胖而造成的慢性病，如高血壓糖尿病等，都會影響腎臟的功能與健康。

第二，除避免長期不必要的藥物服用，吳家誠強調，每天要喝足量的好水，以免造成腎臟慢性長期發炎（micro-inflammation)。

民眾可以檢查自己每天要5至6次排尿，每次能夠約300 CC，才算足量；另外還要注意尿的速度、顏色與泡沫，最好能夠定期自行檢測尿的酸鹼值。

第三，吳家誠特別提醒，要使用安全的餐具碗筷，如台灣仍然習慣性使用以美耐皿製造的危險的餐具，其溶出物甲醛及三聚氰胺，入口後，都是會直接傷害腎臟的物質。

另外，用來裝乾淨飲水的容器，也一定要重視，最好避免使用不好的不鏽鋼及不安全的塑膠容器，因為溶出來的重金屬或是塑膠加工製劑、催化劑、色素、塑化劑等，都是會造成慢性長期腎臟發炎的物質。

吳家誠建議，民眾辛苦一點，每天即使攜帶比較重的玻璃、瓷器等飲水容器，可以避免日後，因為腎臟功能損失而產生一定要買的許多病變。1051204

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【楊家鑫╱綜合報導】

大陸社科院台研所所長周志懷昨在兩岸智庫學術論壇表示，在不違背「一中原則」內涵下，兩岸可在「九二共識」外，另尋新共識。展望未來，他提出3點建議，呼籲「兩岸在一定條件下，進行傳話性與可控性接觸」。

以傳話性接觸解僵局

以「兩岸關係：啟示與前瞻」為主題的第3屆兩岸智庫學術論壇，昨在廣西桂林登場，來自兩岸與澳門近50名學者參與。周志懷致詞指出，「我們構建兩岸新共識的政策創新動能，並不弱於維護『九二共識』決心」。

他說，「九二共識」文字表述具可替代性，大陸並不反對在「九二共識」外，建立具創造性的替代性共識，在兩岸關係發展的政治基礎問題上，形成新的共同表述。

不過，周志懷說，新共識核心要素無論如何表達，都不可能將兩岸關係表述成「兩個國家」或「一中一台」。「從這觀察，目前兩岸建立新共識時機與條件，尚不成熟。」

對兩岸未來，周志懷提出3點建議。首先，「找到兩岸接觸的新辦法」；一定條件下，兩岸可進行傳話性接觸與可控性接觸。如雙方無法以直接有效方式，傳遞清晰、連貫及完整的訊息，誤判機率將大增。

避免兩不可錯過 岸「壓力點」引爆

其次，擇時進行兩岸智庫對話。周志懷說，建立體現「一中」內涵的兩岸新共識、反對「台獨」與「去中國化」等議題，擇時進行兩岸智庫對話。第三，著力消除兩岸「壓力點」，避免壓力點引爆，引起兩岸民間對立，轉而影響雙方決策。

周志懷認為，目前擺在台灣決策者面前的只有兩條路，一是與激進「台獨」勢力分進合擊，並結合美日對抗大陸，或以「柔性台獨」方式持續追求分裂；另一條是帶領民進黨棄「獨」轉型，與大陸共同維護兩岸和平，實現共同發展繁榮。他直言，兩條不同道路，是光明與黑暗間的搏殺，端看台灣決策者選擇。

民進黨兩岸政策宜轉型

此外，廈大兩岸和平發展協同創新中心研究員鄭劍說，民進黨重新執政後，兩岸和平發展態勢變數陡增，局面趨向失?。當務之急是遏制、化解民進黨當局的持續挑戰和「台獨」冒險，使兩岸關係歸正。

淡江大學大陸所榮譽教授趙春山則認為，蔡總統曾強調維持現狀不是靜態的，受內外形勢變化影響，她未來對大陸政策進行調整的可能性，不能完全排除。

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